Hyvinvoivia ihmisiä ja tiimejä

Autan yksilöä löytämään kipinän ja avaimet muutokseen
sekä synnyttämään tiimissä hyvinvointia tukevan työnteon ja
vuorovaikutuksen kulttuurin.

Laitetaan ne tärkeimmät asiat kuntoon.
Hyvinvoiva keho ja mieli.
Toimiva tiimi.

Etusivu2019-07-23T07:35:18+00:00

Mahtavaa, että löysit Innostumon sivuille!

Innostumon tavoitteena on auttaa ihmisiä ja tiimejä innostumaan omasta ja yhteisestä hyvinvoinnista. Molemmat vaikuttavat toisiinsa vahvasti ja yhdessä ne ovat mahtava setti: hyvinvoivissa ihmisissä ja tiimeissä on mielettömästi voimaa!

Olit sitten oman muutoksen, hyvinvoivien ihmisten, toimivan tiimin tai näiden kaikkien asialla, Innostumon valmentaja, Sanna, on apunasi.

viiva

Palveluni

Uusimmat blogijutut

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Innostumo Facebookissa

4 päivää sitten

Innostumo

Puhelimeen pompsahti ilmoitus: "Paranna suorituskykyä vapauttamalla muistitilaa". Ehkä pitäisi saada myös ihmisille tällaisia muistutuksia ja suoria keinoja suorituskyvyn parantamiseksi pitkin päivää? 🧐

Parhaassa tapauksessa tietysti oma tietoisuus ja kokemus itsellä toimivista keinoista toimii ohjaavana tekijänä. Olen kuitenkin huomannut, että nykymeno horjuttaa tätä kykyämme.

Tarvitsisitko Sinä tällaisia muistutuksia ja suoria ohjeita? Vai sittenkin itsetietoisuuden ja taitavuuden kehittymistä? Vai ehkä molempi parempi?

Ehkä #healthtec & #tietoisuustaidot & #kokonaiskuormituksenhallinta & #irtiottokyky
... Lue lisääNäytä vähemmän

Puhelimeen pompsahti ilmoitus: Paranna suorituskykyä vapauttamalla muistitilaa. Ehkä pitäisi saada myös ihmisille tällaisia muistutuksia ja suoria keinoja suorituskyvyn parantamiseksi pitkin päivää? 🧐

Parhaassa tapauksessa tietysti oma tietoisuus ja kokemus itsellä toimivista keinoista toimii ohjaavana tekijänä. Olen kuitenkin huomannut, että nykymeno horjuttaa tätä kykyämme. 

Tarvitsisitko Sinä tällaisia muistutuksia ja suoria ohjeita? Vai sittenkin itsetietoisuuden ja taitavuuden kehittymistä? Vai ehkä molempi parempi?

Ehkä #healthtec & #tietoisuustaidot & #kokonaiskuormituksenhallinta & #irtiottokyky

1 kuukausi sitten

Innostumo

Tunteet ovat kyllä loistavia viestin tuojia!

Olen kiinnittänyt huomiota viimeaikaisiin tilanteisiin missä asiat ovat menneet mulla "ihon alle". Tällaiset asiat ovat saaneet mut todella, todella vihaiseksi.

😠 Yhteisöstä "ottava": otetaan itselle kivat jutut ja hyödyt, jotka on saatavissa. Samaan aikaan ei anneta itsestä mitään takaisinpäin.

😠 Roikutaan mukana muttei olla kyydissä: "tuun ja teen kun ei ole parempaa tekemistä" muttei tajuta että tuollainen "sivussa roikkuminen" haastaa koko menopelin ohjaamista.

😠 Työllistetään muita jättämällä sovitut asiat ja omalla vastuulla olevat pikku jutut tekemättä. Nähdään toiselle koituva vaiva mitättömänä ja hyväksytään samalla oma vastuuttomuus.

😠 Arvostellaan epäkohtia muttei olla itse muuttamassa niitä. Halutaan nostaa "asioita pöydälle" mutta jätetään sitten omat ryörukkaset kotiin.

Ai että tuollaiset menee mun ihon alle!!! Argh!!Mut samalla tajuan et juurikin siksi, että siinä on koottuna mulle tärkeät arvot ❤️ Siksi niiden ylikäveleminen tuntuu niin pirun pahalta. Minusta:

❤️ Yhteisö on arvokas. Se toimii kun jokainen antaa itsestään. Jopa enemmän kuin itse saa.

❤️ Sitoutuminen asioihin joihin lähtee mukaan. Joko olet kyydissä tai et ole.

❤️ Hoidetaan oma kenttä ja siihen kuuluvat asiat. Sitä kautta viestitään myös että arvostetaan toisia kanssatoimijoita.

❤️ Asiat muuttuvat tekojen kautta ja oman toimijuuden näkeminen ja aktivoiminen on sen perusta.

Mitä sun tunteet viestii? Mitä ihon alle menevät jutut kertoo sulle tärkeistä arvoista ja asioista?
... Lue lisääNäytä vähemmän

Tunteet ovat kyllä loistavia viestin tuojia! 

Olen kiinnittänyt huomiota viimeaikaisiin tilanteisiin missä asiat ovat menneet mulla ihon alle. Tällaiset asiat ovat saaneet mut todella, todella vihaiseksi.

😠 Yhteisöstä ottava: otetaan itselle kivat jutut ja hyödyt, jotka on saatavissa. Samaan aikaan ei anneta itsestä mitään takaisinpäin.

😠 Roikutaan mukana muttei olla kyydissä: tuun ja teen kun ei ole parempaa tekemistä muttei tajuta että tuollainen sivussa roikkuminen haastaa koko menopelin ohjaamista.

😠 Työllistetään muita jättämällä sovitut asiat ja omalla vastuulla olevat pikku jutut tekemättä. Nähdään toiselle koituva vaiva mitättömänä ja hyväksytään samalla oma vastuuttomuus.

😠 Arvostellaan epäkohtia muttei olla itse muuttamassa niitä. Halutaan nostaa asioita pöydälle mutta jätetään sitten omat ryörukkaset kotiin.

Ai että tuollaiset menee mun ihon alle!!! Argh!!Mut samalla tajuan et juurikin siksi, että siinä on koottuna mulle tärkeät arvot ❤️ Siksi niiden ylikäveleminen tuntuu niin pirun pahalta. Minusta:

❤️ Yhteisö on arvokas. Se toimii kun jokainen antaa itsestään. Jopa enemmän kuin itse saa.

❤️ Sitoutuminen asioihin joihin lähtee mukaan. Joko olet kyydissä tai et ole.

❤️ Hoidetaan oma kenttä ja siihen kuuluvat asiat. Sitä kautta viestitään myös että arvostetaan toisia kanssatoimijoita.

❤️ Asiat muuttuvat tekojen kautta ja oman toimijuuden näkeminen ja aktivoiminen on sen perusta.

Mitä sun tunteet viestii? Mitä ihon alle menevät jutut kertoo sulle tärkeistä arvoista ja asioista?

Kommentoi Facebookissa

🙊 Sinä sen sanoit! voi että, ihan samat asiat on viime aikoina olleet mun arjen ärsyttävimmät, ihon alle menevät..argh. Kiitos, että muistutit arvoista 🙏 ❤ tunnemyräkässä kun tuppaa vaan ärrrsyttämään 😂

Kun ei tehdä, mitä luvataan eikä vastata viesteihin😡

Sanna. Ihan mahtava kirjoitus. Jaoin 👍

Load more